ضمور المهبل و أفضل حل لهذه المشكلة

ضمور المهبل هي مشكلة من ضمن مشكلات المهبل التي يتعرضن الكثير من السيدات إليها، والنساء الأكثر عرضة لضمور المهبل هم المقدمين على سن اليأس، مرحلة انقطاع الدورة الشهرية، وذلك لنقص مستوى الإستروجين بالجسم، مما يعمل على جفافه المهبل، ويوجد العديد من الوصفات الطبية التي تقوم على علاجه والتقليل من آلام المهبل، ويوجد العديد من الوصفات الطبيعية بالأعشاب للعمل على التخلص من ضمور المهبل.

أسباب ضمور المهبل

• نجد أن النساء الأكبر من 45 عام، يصبحون على مشارف سن اليأس في مرحلة انقطاع الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية ضمور المهبل.
• يتم خفض مستوى الإستروجين لدى المرأة لعدة أسباب ومن أهمها إستئصال المبيض أو الرحم، وأيضاً خلال فترة الرضاعة مما يؤدي إلى ضمور المهبل بشكل مؤقت، ولكن بعد الإنتهاء من فترات الرضاعة يتم استعادة المهبل لوضعه الطبيعي.
• أدوية الأورام الليفية خاصة والأدوية عامة، والعلاج الهرموني
• سرطان الثدي يقلل نسبة الاستروجين بجسم المرأة.
• نتيجة تعرض السيدات المصابين بالسرطان إلى الإشعاع الحوضي.
• نتيجة تعرض السيدات للعلاج الكيميائي.

اقراءه المزيد: نصائح يجب معرفتها قبل حقن بلازما الوجه

كيفية تشخيص ضمور المهبل

• يقوم الطبيب أولاً بفحص الحوض من خلال جس أعضاء الحوض، ثم فحص المهبل وعنق الرحم
• ويتم كشف إذا كان يوجد أى تدلي بأعضاء الحوض أم لا، أو وجود أى انتفاخات بجدار المهبل، أو إذا كان يوجد أى تمدد في أنسجة الرحم.
• يتم عمل إختبار للبول، وذلك في حالة وجود أى عوارض بولية.
• يتم عمل إختبار لقياس حموضة المهبل من خلال أخذ عينة من سائل المهبل
• ويتم وضعه على شريط ورقي وذلك للتعرف على مدى توازن حموضة المهبل.

أعراض ضمور المهبل

• من أهم أعراضه هو جفاف المهبل، مما يؤثر على الجماع ويسبب آلام شديدة جداً.
• يؤدي جفاف المهبل إلى ظهور التهابات والشعور بحرقة وحكة شديدة بالمهبل.
• عند حدوث ضمور يقوم المهبل بإنتاج إفرازات مهبلية كثيرة غير طبيعية.
• و يؤدي إلى حرقان بالبول أثناء عملية التبول، والشعور بحرقة وآلام والشعور بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
• ويسبب نزول بعض القطرات من الدماء خاصة بعد الجماع وذلك نتيجة جفاف المهبل وإلتهابه.

علاج ضمور المهبل

• يلجأ البعض إلى استخدام المزلقات أثناء إقامة العلاقة الزوجية لترطيب وليونة المهبل لعدم الشعور بالألم عند الاحتكاك.
• يقوم بعض الأطباء بصرف كريمات وأقراص تقوم بتعويض الجسم بنقص مستوى الاستروجين.

طرق الوقاية من الإصابة بضمور المهبل

• يجب على المرأة أن تحافظ على استمرارية إقامة العلاقة الزوجية بشكل منتظم، للحفاظ على أنسجة المهبل من خلال تدفق الدم إليه.
• على النساء تناول الأطعمة التي تعمل على زيادة الاستروجين كالعدس وبذور الكتان والسمسم وزيت الزيتون والسمك والبازلاء والفاصوليا.
• الحرص على تناول الفاكهة المفيدة التي تمد الجسم بالاستروجين كالمشمش والفراولة والبرتقال والخوخ مما يقلل من إحتمالية الإصابة بهذا المرض.
• الحرص على تناول المكسرات كالفستق والجوز والفول السوداني والتي تعمل على زيادة مستوى هرمون الاستروجين أيضاً.
• من أهم أسباب ضرر المهبل التدخين فيجب تجنبه، لأنه يؤثر على تدفق الدم لمنطقة المهبل وبالتالي لا تحصل أنسجة المهبل على الأكسجين المطلوب للحفاظ على صحتها.
• يعمل التدخين على خفض نسبة الاستروجين وذلك لتداخل المواد الموجودة بداخلها مع هرمون الاستروجين وتعمل على قلتها.
• يجب الحرص على ممارسة الرياضة بشكل يومي، لأن الرياضة تعمل على زيادة تدفق الدم لجميع أعضاء الجسم ومنها المهبل.
• عند حدوث أي أعراض عليكي أن تقومي باستشارة الطبيب على الفور، حتى لا تزيد المشكلة وتتفادي حدوث ضمور المهبل.

إقرء أيضاً:  إعادة شباب المنطقة الحساسة دون استخدام الطرق الجائرة

ما هي عوامل زيادة الخطر لمرض ضمور المهبل

• يؤدي التدخين إلى زيادة معدلات الخطورة، لأن التدخين يعمل على التأثير على الدورة الدموية ويؤدي إلى الإصابة بضمور المهبل لعدم وصول الأكسجين بشكل كافي للمهبل.
• لقد أكدت بعض الدراسات على أن النساء الذين تعرضوا للولادة القيصري، ولم يلدوا بطريقة طبيعية هم أكثر عرضة لضمور المهبل وجفافه.
• عدم انتظام العلاقة الزوجية أو عدمها يؤدي إلى عدم تدفق الدم إلى أنسجة المهبل
• مما يسرع من عملية ضمور المهبل، لأن العلاقة الزوجية بانتظام تقوم بتدفق الدم لمنطقة المهبل وتعمل على الحفاظ على ليونة المهبل.

طرق علاجية لضمور المهبل بدون وصفة طبية

• يمكن علاج  ضمور المهبل من خلال الإستروجين المهبلي، والذي يعمل على التخفيف من اعراضة، ولكن يجب استخدامه الإستروجين الفموي بجرعة قليلة.
• يمكن استخدام الإستروجين الفموي، ومن خلال هذا العقار يتم إدخال الاستروجين للجسم بالكامل وليس لمنطقة المهبل فقط.
• مرهم الإستروجين المهبلي والذي يصل إلى عنق المهبل من خلال أنبوب ويتم استخدامة قبل النوم مباشرة، ويستخدم يومياً لمدة أسبوع ويتم تقليل الجرعة إلى ثلاث مرات بالاسبوع لمدة اسبوعين.

علاج ضمور المهبل بالأعشاب

عسل النحل

• إن للعسل فوائد كبيرة على المهبل وعلى الصحة بوجه عام، و يعتبر مضاد للأكسدة كما أنه يعتبر مضاد للبكتيريا والجراثيم، ويتم استخدامه للعديد من المشاكل الصحية كالتهابات المثانة وتشنجات فترة الطمث، كما يعمل العسل على تخفيف أعراض الطمث.
• يستخدم العسل في سن اليأس لتخفيف وعلاج حكة المهبل والعمل على ترطيب المهبل وعلاج ضمور المهبل وذلك من خلال تدليك المهبل بالعسل ويترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم قومي بغسل المهبل جيدًا بواسطة الماء.
• الحرص على تناول العسل بشكل يومي للعمل على زيادة تدفق الدم إلى المهبل.
• العسل يقوم على إزالة الروائح الكريهة للمهبل ويعمل على التخلص من الإفرازات المهبلية، و يعتبر العسل علاج فعال لعلاج تقرحات المهبل وإزالة الآلام، فقط قومي قبل النوم بدهن المهبل والوقوف لمدة لا تقل عن 5 دقائق، ثم قومي بشطف المهبل بالماء.

زيت جوز الهند

• يعمل زيت جوز الهند على علاج ضمور المهبل بصورة طبيعية وآمنه، ويلجأ العديد من السيدات لإستخدامة لترطيب المهبل وزيادة ليونته.
• يجب عليكِ سيدتي قبل استخدام زيت جوز الهند أن تجري اختبار الحساسية ضد زيت جوز الهند، من خلال تدليك جزء من اليد وفرك الزيت جيدًا ويتم تركة على الجلد لمدة 24 ساعة، وإذا تعرضتي إلى أى إلتهابات أو إحمرار بالجلد فيجب عليكِ عدم إستعمال زيت جوز الهند مطلقاً.
• في حالة الشعور بحكة أو إحمرار أو تورم أو تهيج الجلد بعد استخدام زيت جوز الهند، يتم وقف استعماله على الفور، حتى لا يتم تفاقم المشكلة و تتعرضين على التهابات بالمهبل.
• في حالة استخدام زيت جوز الهند كمزلق أو لترطيب المهبل يجب دهان ما حول فتحة المهبل والفرج فقط حتى لا يتسبب بأضرار بالمهبل لحساسة المكان.