السلس البولي أحد الأمراض الشائع انتشارها بين الناس، خاص بين كبار السن، وهي عبارة عن الحاجة الملحة إلى التبول المستمر، لدرجة أنك لا تستطيع التحكم في البول، كما أن سلس البول ليس من الأمراض الحتمية إصابتها لكبار السن، كما يمكن معالجته من خلال تغيير أسلوب حياة المريض، أو بعض المعالجات الطبية التي تعمل على التخفيف من أعراض سلس البول، أما إذا كان سلس البول يؤثر على النشاطات اليومية للمريض، فيجب علي المريض استشارة الطبيب المختص في الحال.
اقرأ المزيد: عمليات نحت الخصر وشفط الدهون
جدول المحتويات
أنواع السلس البولي
- السلس البولي الإجهادي وذلك عندما يقوم بالمريض بالضغط علي المثانة، من خلال العطس أو السعال، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية الشديدة.
- السلس البولي المختلط وذلك عندما يعاني المريض من عدة أنواع من سلس البول.
- السلس البولي الإلحاحي عندما يصاب المريض بإلحاح مفاجيء للتبول، ولا يستطيع المريض التحكم في إدارة البول.
- ومن أعراض المرض أيضًا الحاجة إلى التبول المستمر في الليل والنهار، وقد ينتج عن سلس البول؛ بعض الإضطرابات العصبية، أو مرض السكري.
- السلس البولي الوظيفي ويكون ذلك المرض نتيجة، إذا كان المريض مصاب بالتهاب المفاصل، فلا يستطيع المريض الوصول الي الحمام في الوقت المناسب.
- السلس البولي الفيضي ويكون ذلك عندما يكون المريض مصاب بتقطير البول المستمر، ويكون ذلك نتيجة لعدم التفريغ الكامل من المريض للمثانة.
متى يجب زيارة الطبيب
إذا كان المريض يعاني من سلس البول المتكرر، فيجب علية زيارة الطبيب المختص في الحال، وذلك لأن سلس البول قد يكون سببًا في عدة أمور:-
- يشير إلى حالة خطيرة كامنة وراء سلس البول.
- قد يكون سبب في الحد من التفاعلات الاجتماعية، و زيارة الأقارب.
- قد يتسبب في بعض الأضرار لكبار السن، مثل السقوط عند الإسراع لدخول الحمام.
أسباب السلس البولي المؤقت
ويكون هذا النوع من سلس البول نتيجة الإكثار من السوائل المدرة للبول مثل:-
- القهوة وجميع أنواع الكافيين.
- المشروبات الغاذيه.
- الكحول.
- المياه الفورية.
- الشكولاتات البيضاء.
- الفلفل الحار.
- توابل الطعام.
- استخدام محليات صناعية في الطعام.
- الأطعمة التي تحتوي على نسب مرتفعة من الحوامض، أو السكريات، أو التوابل.
- أخذ جرعات كبيرة من الفيتامينات، مثل فيتامين ج.
- قد يكون سلس البول نتيجة لتناول أدوية القلب أو الضغط، وكذلك المهدئات الأعصاب وغيرها.
وقد يكون السبب في السلس البولي يرجع إلى مرض معين مثل:-
- التهابات الجهاز البولي يمكن أن يكون سلس البول نتيجة لوجود بعض الالتهابات.
- التي تؤدي إلى تهيج المثانة، مما يؤدي إلى الحاجة المستمرة إلى التبول، مما يؤدي إلى الإصابة المؤقتة بسلس البول.
- الإمساك إن المثانة التي ينتج عنها سلس البول تقع بالقرب من المستقيم.
- وإصابة المريض بالإمساك يعرضه إلى سلس البول المتكرر؛ بسبب ضغط البراز الصلب على المثانة
- مما يتسبب في فرط نشاط للعصاب الإصابة بسلس البول.
أسباب السلس البولي المستمر
قد يكون سلس البول عبارة عن حالة مرضية، تحدث نتيجة مشكلات متواجدة في الجسد ومنها:-
- الحمل يمكن أن يحدث الحمل بعد التغيرات الهرمونية التي تتسبب في سلسل البول، وكذلك يمكن أن يكون سلس البول في فترة الحمل ناتج عن زيادة في وزن الجنين.
- الولادة يمكن أن تتسبب الولادة الطبيعية في ضعف العضلات المهبلية المسؤولة عن التحكم في المثانة، كما يمكن أن تتسبب الولادة في تلف بعض الأعصاب الداعمة لمنطقة المثانة؛ مما يتسبب في هبوط قاع الحوض؛ مما يتسبب في سلس البول.
- التغيرات في العمر قد تسبب الشيخوخة في تضييق سعة المثانة مما يتسبب في قلة مساحة تخزين البول، حيث أن عضلات المثانة تصبح للأرادية كلما تقدم الإنسان في العمر.
- إنقطاع الطمث يسبب انقطاع الطمث في نقص إنتاج هرمون الاستروجين، وهرمون الاستروجين يعمل على ترطيب جدار المثانة، عند انقطاعه يتضرر جدار وكذلك بطانة المثانة؛ مما يتسبب في سلس البول.
استئصال الرحم
إن إجراء عمليات جراحية في الرحم أو المثانة قد تؤثر علي المثانة، وذلك بسبب؛ إن عضلات المثانة وعضلات الرحم ترتبط مع بعضها البعض.
- تضخم البروستاتا قد ينتج عن مرض تضخم البروستاتا الحميد سلس البول، خاصة عند الرجال كبار السن.
- سرطان البروستاتا قد يسبب سرطان البروستاتا، في مرض سلس البول؛ وقد ينتج مرض سلس البول نتيجة للآثار الجانبية لأحد علاجات سرطان البروستاتا.
- وجود بعض الاضطرابات العصبية يمكن أن يكون مرض سلس البول نتيجة لوجود بعض الاضطرابات في الأعصاب، أو نتيجة لوقوع إصابة في العمود الفقري.
- الانسدادات إن وجود إنسداد في الاوعية الدموية، وما ينتج عنه من عدم تدفق الدم بصورة طبيعية، قد يكون سبب في سلس البول الفيضي.
ما هي عوامل الخطر
- الجنس يصيب سلس البول النساء بكثرة أكثر من الرجال، ويمكن أن يكون السبب في ذلك هي كثرة الحمل والولادة، ولا يصاب الرجال بسلس البول إلا إذا تمت إصابته بمرض البروستاتا.
- العمر تزداد إحتمال الإصابة بمرض سلس البول عند التقدم في العمر ، حيث تضعف عضلات المثانة بتقدم العمر، ويصبح نزول البول لا إراديا.
- السمنة المفرط كلما ازداد وزن الجسم زيادة احتمالية الإصابة بمرض سلس البول.
- التدخين:- سبب من أسباب تعرض المريض بسلس البول.
- التاريخ الوراثي للعائلة فإذا كان أحد الأبوين مصاب بسلس البول فإن المريض يكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض.
- قد يكون مرض السل ناتج عن بعض الأمراض الأخرى مثل مرض السكري.
مضاعفات الاصابة بمرض السلس البولي
قد يتعرض المصاب لسلس البول المزمن لكثير من المضاعفات نجملها في ما يلي:-
- مشاكل جلدية حيث يمكن أن يتسبب مرض سلس البول في الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل، طفح الجلد، والقرح والتسلخات، وبعض أنواع الالتهابات؛ ويكون ذلك نتيجة تبلل الجلد باستمرار.
- إلتهابات في الجهاز البولي والتناسلي قد يتسبب سلس البول بالاصابة المتكررة بالتهاب الجهاز البولي أو التناسلي.
- التأثيرات الحياتية:- قد يتسبب سلس البول في العديد من المشكلات الحياتية والإجتماعية، وكذلك في علاقات العمل، وذلك بسبب عدم التحكم في إدارة البول الذي ينشأ عنه أعراض نفسية متعددة.
كيفية الوقاية من مرض السلس البولي
لا يمكن معالجة مرض سلس البول ولكن يمكن التقليل من احتمالية الإصابة من هذا المرض من خلال إتباع بعض الخطوات الاتية:-
- إتباع نظام غذائي صحي وحمية غذائية ينتج عنها فقد الوزن.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل علي تقوية عضلات الحوض.
- تجنبي الاكثار من تناول المنبهات، والكافين مثل، الشاي والقهوه.
- تجنبي الأطعمة الحارة، والتوابل وكذلك الفلفل.
- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الألياف طبيعية، وذلك لأنها تعمل علي التقليل من الإمساك الذي يعد أحد من أسباب سلس البول.
- الامتناع عن التدخين، أو مخالطة المدخنين.
- الإكثار من شرب المياه والامتناع من تناول المشروبات الغازية.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على السكريات، وكذلك الأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من الأملاح.
- تجنب الكحل، الذي يعد أحد أسباب الاصابة بمرض السلس البول.
اقرأ المزيد: زيادة الرغبة الجنسية عن طريق الحقن في الجي سبوت G-Spot
وقد تناولت في هذا المقال معنى سلس البول، أنواعه، وكذلك العوامل المتسببة في سلس البول، وما هي العوامل التي تعمل على زيادة مرض سلس البول، وكذلك تناولت مضاعفات مرض سلس البول، وما هي سبل الوقاية من هذا المرض.
