علاج التعرق الزائد يؤرق بال الكثيرين من النساء والرجال؛ لأنه يعتبر أحد الظواهر المرضية التي تسبب الإزعاج لتأثيرها السيئ على المظهر الخارجي وملابس الشخص المصاب بها، وقد يتنشر العرق في أكثر من منطقة في الجسم، ولكل منطقة طرق علاج خاصة بها، وهذا ما سيتم تناوله في هذا المقال.
جدول المحتويات
أدوية علاج التعرق الزائد
- يوجد العديد من الأدوية التي تساهم بشكل كبير في التخلص التعرق الزائد حتى يتم الحد من كمية العرق، وفى بعض الأحيان يتم تكرار أخذ أدوية علاج التعرق الزائد أكثر من مرة.
- أول هذه العلاجات هي مضادات التعرق التي يتم استخدامها باستشارة الطبيب، وغالبًا ما يتم أخذ مضادات التعرق مع كلوريد الألومنيوم، ويتم ذلك عن طريق وضعه في مكان الجلد المصاب بالإفراط في التعرق قبل النوم.
- عند الصباح بعد ما يتم الاستيقاظ من النوم يتم غسل مكان المراد جيدًا حتى نتأكد من إزالته من على الجلد، ويجب مراعاة الحذر عند استخدام هذا النوع من أدوية التعرق الزائد لأنها تسبب التهابات العين والجلد في بعض الأحيان.
- ثاني هذه العلاجات هي مضادات الاكتئاب، وذلك لتأثيرها المعروف في الحد من القلق وتقليله عند الشخص المريض بالتعرق الزائد، وبالتالي تقل كمية العرق، ولكن لا ينصح بتناول هذا النوع من أدوية التعرق لآثاره الجانبية السلبية.
- ثالث نوع كريمات لمنع التعرق ولكن لا يتم وضع هذه الكريمات إلا بعد ما يتم استشارة الطبيب، ويفضل استخدام تلك الكريمات التي تحتوي على غليكوبيرولات خاصة في علاج العرق الذي يصيب الوجه والرأس.
- رابع نوع هو أدوية حجب العصب، وهذا النوع يتم تناوله عن طريق الفم ويكون تأثيره على أعصاب الجسم، وبالتالي يقل العرق، ولكن لهذا النوع من أدوية التعرق العديد من الأثار السيئة مثل جفاف الحلق والفم ومشاكل في الرؤية والمثانة.
- النوع الخامس والأخير الحقن بسموم البوتولينوم المعروفة باسم البوتكس أيضًا، وفترة تأثير هذا الحقن تكون ما بين ستة أشهر أو سنة، ثم يتم تجديدها بعد ذلك وتكرارها، وهذا النوع من أكثر أدوية علاج التعرق التي تشعر المريض بالألم.
اقراءه المزيد: شد الوجه والرقبة بالخيوط
علاج التعرق الزائد عند النساء
- يحدث التعرق الشديد للنساء في الغالب عند وصولهم لسن اليأس وذلك نتيجة انقطاع الدورة الشهرية لهم، ويلاحظ كثرة إفراز العرق عند النساء في الليل وأثناء النوم.
- حدوث عدوى مسببة للعرق مثل الإصابة بالعدوى البكتيرية أو التدرن الرئوي.
- حدوث سرطان الغدد الليمفاوية أو سرطان الدم اللذان يعملان بدورهما في زيادة معدل إفراز العرق.
- الإصابة بالسمنة المفرطة.
- التوتر العصبي والقلق والضغط النفسي.
- يتم التخلص التعرق عند النساء باستخدام خل التفاح ومسح الجسم به أو مسح أماكن التعرق، لأن الخل يتحكم في الرقم الهيدروجيني في جسم النساء.
- مشروب الميرمية يعد أحد الوصفات العشبية الطبيعية الفعالة في التعرق عند النساء لدورها في السيطرة على نشاط الغدة الدرقية.
علاج التعرق الزائد في اليدين والقدمين
- خل التفاح هو أشهر الطرق الطبيعية للتخلص من التعرق في اليدين والقدمين لأنه يعمل ضيق المسام، ويتم ذلك عن طريق خلط كميات متناسبة من ماء الورد مع خل التفاح، ثم يتم وضعها على منطقة العرق بصورة يومية ثلاث مرات خلال اليوم.
- النشا وصودا الخبز عن طريق مزج خليط متساوي الكميات من كل منهما على أماكن العرق في اليدين أو القدمين، مع ملاحظة تجفيف مكان العرق جيدًا قبل ما يتم وضع الخليط.
- عصير الليمون مع صودا الخبز هو أكثر الوصفات الطبيعية التي تستخدم في التخلص من التعرق في اليدين والقدمين، وذلك عن طريق إضافة ملعقة صودا صغيرة مع القليل من عصير الليمون ونضعها مكان العرق يومياً.
- الشاي الأسود أيضًا يستخدم أيضا فى التخلص من التعرق في الجسم لأنه يقوم بالحفاظ على حرارة الجسم ويتم ذلك عن طريق شرب الشاي أو عمل كمادات لليدين والقدمين من الشاي، أو حتى عن طريق نقع اليدين والقدمين في منقوع الشاي.
- الأطعمة التي تحتوي على الماغنيسيوم تعد من الروتين الذي يستخدم في علاج التعرق في الجسم، لأنها تساعد بشكل كبير في التحكم في نشاط الغدد التي تقوم بالحد من العرق، ومن هذه الأطعمة الموز، والذرة، والأفوكادو، والبطاطا.
- كما تستخدم العديد من الوصفات الطبيعية الأخرى التى تساعدك فى التخلص على التعرق في اليدين والقدمين مثل الشاي الأخضر، والزعتر، الطماطم، الزنجبيل، الفحم.
علاج التعرق في الوجه
يتم علاج التعرق في الوجه باتباع نظام غذائي معين يتم في الابتعاد عن الأطعمة التي تساعد في زيادة إفراز الجسم للعرق خاصة الأطعمة الدهنية، والمقليات، والتوابل الحارة، والأملاح، والبصل، والثوم البودرة التي تستخدم في علاج التعرق الزائد من الصيدليات أو من شركات التجميل، وتعمل هذه البودرة على امتصاص العرق من مسام الوجه البوتوكس أيضًا من أشهر العلاجات التجميلية التي يتم استخدامها في التخلص من التعرق في الوجه لأنها تستهدف الغدد المسئولة عن إفراز العرق، ويتم تجديد عملية البوتوكس كل ستة أشهر كما يتم استخدام العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية في علاج التعرق الزائد في الوجه مثل الحرص على تناول الطماطم بشكل يومي، أو شربها عصير، أو استخدام المادة اللزجة التي يتم استخلاصها من أوراق الألوفيرا وندهن بها الوجه.
العسل وخل التفاح أيضًا من ضمن الوصفات الطبيعية، وتتم هذه الوصفة عن طريق عمل خليط متساوي المقادير من كل من العسل والخل، ثم تناول هذه الوصفة صباحًا على الريق لمدة ثلاثة أيام لعلاج التعرق الزائد وهناك عوامل يمكنها الحد من تقليل عرق الوجه الزائد مثل الابتعاد عن التدخين والمنبهات والكافيين، لأنها تزيد من كمية العرق، وأيضًا عدم الإكثار من تناول الحلويات وتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف وشرب الماء بكميات كافية.
اقراءه المزيد: بوتكس شد الوجه… اضحكي بدون خطوط تعبيرية
علاج التعرق تحت الإبطين بالأعشاب
علاج التعرق الزائد تحت الإبطين بالأعشاب أكثر ما يشغل بال الكثير، لما للتعرق من آثار سيئة ورائحة كريهة تسبب الإزعاج للآخرين هناك العديد من الطرق الطبيعية لعلاج التعرق في منطقة تحت الإبط مثل عمل تدليك لهذه المنطقة باستخدام زيت جوز الهند مع الكافور المطحون وعمل خليط ووضعه على مكان التعرق كما تعتبر كمادات الشاي الأسود البارد أحد علاج التعرق الزائد تحت الإبطين بالأعشاب من ضمن علاجات الأعشاب أيضا دهن مكان العرق بجل الألوفيرا
علاج التعرق الزائد تحت الإبط للرجال
- الحفاظ على نظام غذاء صحي وممارسة الرياضة أول أساس في علاج التعرق الزائد تحت الإبط للرجال.
- استخدام مزيلات العرق التجارية أو الطبيعية.
- الحفاظ على نظافة الملابس بعد كل استخدام لها وغسلها.
- علاج التعرق الزائد تحت الإبط للرجال يتطلب انتظام النظافة الشخصية لهم، وإن الاستحمام بشكل يومي مع الحفاظ على تنشيف الجسم بشكل جيد قبل ما يتم ارتداء الملابس.
- الحفاظ على ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن حتى تعمل على امتصاص أي عرق زائد في الجسم.
- إزالة شعر الإبطين باستمرار.
- عند عمل هذه النصائح السابقة في علاج التعرق الزائد تحت الإبط للرجال وظلت مشكلة العرق مستمرة يتم اللجوء للطبيب للحصول على انسب علاج.
التعرق الزائد قد يكون إنذار لوجود مشكلة ما في الجسم، لذلك يجب الحرص على علاج التعرق الزائد عند حدوثه باستخدام أحد الطرق الطبيعية، وعندما لا تثبت الطرق الطبيعية فاعليتها نلجأ لاستخدام العلاجات الطبية والأدوية، ولكن لا يتم أخذ أي دواء لعلاج العرق إلا بعد استشارة الطبيب لتفادي الأثار الجانبية السيئة للأدوية.