تعتبر ترهلات الوجه و الرقبة من اكثر المشكلات التي تعاني منها العديد من النساء حيث من المعروف أن المرأة دائما ما تهتم بجمالها وترغب في الظهور بأفضل شكل ممكن.
شكل الوجه والرقبة هو ما يوضح كون المرأة في عمر الشباب أم لا لذلك كان الاهتمام الأكبر من النساء بهذه المناطق حيث يعد الوجه أكثر المناطق التي تهتم المرأة بجماله و تسعى للحفاظ على شبابه و منع ظهور التجاعيد به.
وسنوضح في هذا الموضوع أسباب ترهلات الوجه والرقبة وكيفية التخلص منها دون إجراء عمليات جراحية مما يساهم في إعاده الوجه والرقبة إلى رونقها جمالها الطبيعي.
جدول المحتويات
أسباب ترهلات الوجه والرقبة وظهور التجاعيد
تقدم العمر من الأسباب الواضحة لترهل الوجه والرقبة فكلما تقدمنا في السن كلما فقدنا المزيد من الدهون في وجهنا وعندها ينزلق كل شيء للأسفل لذلك سترى التجاعيد والفك متدلي إلى الأسفل.
كثير من النساء تظهر عليها ترهلات الوجه والرقبة في سن مبكر نتيجة بعض السلوكيات دون أن تعي أن ترهلات الوجه وظهور التجاعيد من الأثآر المترتبة علي هذه السلوكيات ومنها:ـ
- التدخين وشرب الكحوليات.
- عدم شرب قدر كافي من المياه.
- إستخدام مساحيق التجميل لفترة طويلة.
- عدم التخلص من المكياج بعد العودة الى المنزل.
- القلق والتوتر المستمر.
- قلة بعض الفيتامينات في الجسم.
- الجلوس لفترات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر او التليفزيون.
متى يمكنكِ أن تلجأ إلى شد الوجه والرقبة دون جراحة
لا توجد سيدة لا تريد أن تصبح جميلة وتكون دائماً في سن الشباب عن طريق شد الوجه ولكن ما هو الوقت الذي من المفترض أن تلجأ فيه إلى شد الوجه و الرقبة دون جراحة.
- إذا كنتِ تعانين من خشونة في الجلد.
- إذا ظهرت على وجهك علامات التجاعيد وتدلى الوجه والرقبة.
- عند ظهور عظام الوجه والرقبة بشكل واضح نتيجة فقدان بعض الوزن والدهون.
تمارين للتخلص من ترهلات الوجه و الرقبة
- الجلوس بشكل مستقيم بحث يكون الظهر مشدوداً ثم تقوم برفع رأسك نحو الأعلى لتنظر إلى السقف ثم تقوم بإغلاق الشفتين مع تحريك الفم كأنك تقوم بعملية المضغ تقوم بعمل ذلك حوالي 20 مرة.
- تقوم بالاستلقاء على السرير وتضع رأسك على حافة السرير ثم تقوم برفع رأسك نحو الجذع باستخدام العنق ـ ينصح بالقيام بهذه العملية بحذر ثم تقوم بإرجاع رأسك الى الحافة مرة أخرى يتم عمل هذا التمرين حوالي خمس مرات.
- تجلس بشكل مستقيم ثم ترفع رأسك إلى الأعلى ثم تقوم بإمداد الشفتين إلى الأمام كأنك تقوم بعملية تقبيل تقوم بهذا التمرين مرتين.
أساليب التخلص من ترهلات الوجه و الرقبة دون إجراء جراحة
التخلص من ترهلات الوجه والرقبة عن طريق استخدام البوتوكس:
- البوتوكس هو عبارة عن مادة تقوم بإرخاء الأعصاب وتمنع وصول التنبيهات العصبية إلى العضلات مما يساهم فى قلة حركتها وبالتالى شدها.
- شاع استخدام حقن البوتكس في 20 عام الماضية.
- و ذلك بسبب سهولته وظهور نتائجه بسرعة و تكلفته المنخفضة مقارنةً بالأساليب والتقنيات الأخرى التي تستخدم في التخلص من ترهلات الوجه والرقبة.
- ولكن من عيوب هذا النوع كونه لا تستمر نتائجه لأكثر من عام لذلك تقوم بتكرار الحقن كل مدة.
- يقوم حقن البوتوكس على استخدام إبر طبية دقيقة في المناطق المتدلية في الوجه والرقبة التي قام الطبيب بتحديدها مسبقاً.
- و من مناطق الوجه التي يمكن حقن البوتوكس بها بين الحاجبين والجبهة وحول الأنف وأسفل الذقن والرقبة.
التخلص من ترهلات الوجه والرقبة باستخدام الليزر:
يعد الليزر من الطرق والاساليب الآمنة التي اصبحت تستخدم كثيراً في عمليات التجميل.
ومن إستخدامات الليزر المختلفة:
- يستخدم في شفط الدهون.
- يستخدم في ازالة الشعر الزائد وغيرها من الإجراءات التجميلية في موضوعنا اليوم سنتحدث عن استخدام الليزر في التخلص من ترهلات الوجه والرقبة.
- حيث يعتبر بديلاً جيداً للتخلص من الترهلات ويعتمد الليزر على استخدام جهاز لإطلاق أشعة الليزر الذي يقوم بدوره بتحفيز خلايا الجلد لإفراز الكولاجين الطبيعي ليعطي في النهاية مظهراً طبيعياً جذاباً كما أنه يعمل على شد الوجه و التخلص من التجاعيد وترهلات الوجه والرقبة.
التخلص من ترهلات الوجه و الرقبة عن طريق شد الوجه بالخيوط :
- وهي من أحدث الأساليب التي قام الاطباء بتطوير استخدامها حتى تحل محل عمليات التجميل الجراحية ولا تصلح هذه الطريقة لترهلات الوجه والرقبة العميقة فهي تستخدم فقط لإزالة الترهلات من النوع البسيط والمتوسط.
- كما أن السيدات ذوات سن مرتفع لا يمكنهن إجراء هذا النوع.
- تقوم هذه التقنية على استخدام الخيوط الطبية في شد الجلد المتدلي وتثبيته ليظل دائم لعدة سنوات ثم تعاد هذه الكرة من جديد إذا كانت حالة المريض مناسبة.
تكاليف التخلص من ترهلات الوجه والرقبة دون جراحة
- يجب ان نراعى فى الإعتبار أولاً أن ذلك يختلف من دولة لأخرى ومن طبيب لآخر.
- تعتبر تكاليف حقن البوتوكس الأكثر إنخفاضاً في التكلفة بين كل التقنيات.
- حيث يتراوح سعر الحقنة الواحدة ما بين 140 إلى 400 دولار أمريكي على الأكثر ولكن يمكن أن تحتاجين إلى أكثر من حقنة تبعا لحالتكِ.
- أما بالنسبة لتقنية شد الوجه بالخيوط تتراوح تكاليفها ما بين 1500 و3000 دولار أمريكي وسوف تحتاجين لإعادة إجرائها بعد أربع أو خمس سنوات.
- أما بالنسبة لتقنية شد الوجه بالليزر فتكاليف الجلسة الواحدة تبدأ من 400 ل 500 دولار وقد تحتاجين أكثر من جلسة للوصول للنتائج المطلوبة.
وصفات طبيعية للتخلص من ترهلات الوجه و الرقبة فى المنزل
جل الصبار
- جل الصبار من أفضل العلاجات المنزلية لشد الجلد. يحتوي على حمض الماليك الذي يحسن مرونة الجلد.
- سوف تحتاج إلي شراء جل الصبار أو أوارق الصبار لتستخلص منها الجل بنفسك.
الطريقة:
- إستخرجى جل الصبار من ورقة الصبار وضعيه على وجهك ورقبتك.
- إتركيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- قومي بفعل ذلك ثلاثة إلى أربع مرات في الأسبوع.
- يمكنكِ أيضًا خلط هلام الصبار مع العسل والمايونيز.
- ضعي هذا الخليط على وجهك ورقبتك و بعد حوالي 20 دقيقة ، اغسليه بالماء البارد.
بياض البيض مع العسل:
- من الفوائد الرائعة لبياض البيض كونه غني ببروتين الألبومين ، فهو علاج رائع لترهل الجلد.
- يحسن نسيج الجلد عن طريق إعادة بناء خلايا الجلد ويجعل بشرتك صحية.
- سوف تحتاجين إلى بياض البيض وملعقتين كبيرتين من العسل.
الطريقة:
- نخلط بياض البيض مع العسل جيداً.
- ضعي هذا الخليط على وجهك ورقبتك.
- إتركه لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد (قومي بذلك ثلاث مرات في الشهر).
3 ـ التدليك بالزيت
لن يؤدي التدليك بالزيت إلى شد بشرتك فحسب ، بل سيجعلها أيضًا أكثر نعومة ووضوحاً حيث يمكنك استخدام زيت الزيتون للتدليك لأنه يحتوي على فيتامين “هـ “و” أ، سوف تحتاجين إلى: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
الطريقة:
- ضعي زيت الزيتون في وعاء صغير وقومي بتسخينه.
- إستخدمي الزيت الدافئ لتدليك وجهك ورقبتك لمدة 10 دقائق.
- خذي قطعة قماش نظيفة واغمسها في ماء فاتر واستخدمها لمسح وجهك.
- يمكنك أيضاً إستخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا للتدليك.
أقرأ أيضا:
