علاج الذقن المزدوج Double chin من مشاكل التي تؤرق العديد من الأشخاص الذين يعانون من تلك المشكلة الجمالية والتي قد تكون سبب في أزمة نفسية وضعف الثقة في النفس والمظهر الخارجي، نظرًا للمظهر الغير مرغوب فيه والإحساس الزائف بتقدم العمر الذي تسببه تلك المشكلة، بالرغم من كون المشكلة ليست مرضية أو عيبًا خلقيًا، بل تنتج بسبب تراكم الدهون في منطقة أسفل الذقن بسبب تراخي العضلات في تلك المنطقة واكتساب الوزن الزائد، لحسن الحظ هناك العديد من الطرق الطبيعية والجراحية التي يمكن أن تعالج تلك المشكلة بشكل تام.
جدول المحتويات
أسباب ظهور الذقن المزدوج
أسباب ظهور الذقن المزدوج متعددة ويعتبر أبرزها هو اكتساب الوزن الزائد وتراكم الدهون في المنطقة أسف الفك السفلي، لكن هناك أشخاص قد يكونوا أكثر عرضه لتلك المشكلة من غيرهم، والذين تتوافر فيهم العوامل التالية:
التقدم في العمر: مع التقدم في العمر يفقد الجلد بعض مرونته، فقد يبدأ في التراكم والترهل أسفل الذقن، مما يخلق شكل الذقن المزدوج الغير مرغوب فيه.
النظام الغذائي الغير صحي: قد لا تكون زيادة الوزن هي السبب الوحيد في ظهور الذقن المزدوج، ولكن مما لا شك فيه أنها أحد العوامل الهامة لظهور تلك المشكلة، حيث أن الانغماس في نظام غذائي غير صحي غني بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة يعمل على تراكم الدهون في المناطق المختلفة من الجسم.
عوامل وراثية: يكون الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي مع الذقن المزدوج أكثر عرضة للمعاناة من تلك الحالة عن غيرهم.
نمط الحياة: يعتبر نمط الحياة الذي يفتقر إلى النشاط البدني الكافي أحد عوامل ظهور الذقن المزدوج، نظرًا لأنه يعمل على ضعف عضلات الرقبة والذقن، مما يسمح معه بتراكم الدهون في تلك المنطقة، وفقدان مرونة الجلد في محيط الرقبة والفك السفلي.
أقرأ المزيد: تجميل الشفرتين | التقنيات الحديثة وأسعارها
علاج الذقن المزدوج بالتمارين
كما ذكرنا فإن احد الأسباب الشائعة لظهور الذقن المزدوج هو ارتخاء العضلات في تلك المنطقة، لذلك فيمكن علاج الذقن المزدوج بالتمارين المصممة لشد العضلات في تلك المنطقة واستعادة المظهر الشبابي المشدود والجذاب، من أفضل التمارين التي يمكن القيام بها يوميًا لحل تلك المشكلة ما يلي:
الضغط باللسان: يتم القيام بهذا التمرين في وضعية الاستلقاء على الظهر، مع إبقاء الكتفين مشدودين للأسفل ورفع الرأس للأعلى لأقصى درجة ممكنة، قد بضغط اللسان بأقصى قوة في سقف الفم مع حفظ تلك الوضعية لبضع ثواني، من ثم يتم خفض الذقن للصدر مع الاحتفاظ بوضعية الظهر المستقيمة، يجب تكرار هذا التمرين 20 مرة على الأقل يوميًا.
تمرين العبوس: يتم القيام بهذا التمرين أثناء الوقوف أو الجلوس في وضعية مستقيمة، ثم يتم ضم الشفتين معًا في وضعية العبوس والحرص على رفعهم بالقدر المستطاع لأعلى مع الإبقاء على وضعية العبوس تلك، يكرر هذا التمرين 20 مرة يوميًا.
تمرين حرف O: يمكن القيام بهذا التمرين أثناء اتخاذ وضعية الجلوس مع إبقاء الظهر مستقيم، من ثم يتم إمالة الرأس للخلف واتخاذ وضعية حرف بالشفتين ظن يجب الاستمرار على تلك الوضعية لمدة 20 ثانية ، والتكرار يوميًا 20 مرة على الأقل.
تمرين تقبيل السقف: يمكن أجراء هذا التمرين أثناء الوقوف أو الجلوس بوضعية مستقيمة، وإمالة الرأس للخلف كي تتمكن من النظر إلى السقف، بعد ذلك يجب ضم الشفتين في وضعية تقبيل السقف، تمديد الشفتين بأقصى قدر ممكن قد يوفر نتائج أفضل في شد عضلات الفك السفلي، يجب الاحتفاظ على تلك الوضعية لمدة 20 ثانيه تقريبًا، والتكرار 20 مرة يوميًا.
أقرأ المزيد: الإفرازات المهبلية والعلاقة الحميمية بين الزوجين
الميزوثيرابي لعلاج الذقن المزدوج
الميزوثيرابي لعلاج الذقن المزدوج تعتبر هي الطريق الأسهل والأكثر آمانًا والأقل تكلفة للتخلص من الذقن المزدوج، حيث تشيد بنتائج تلك التقنية الكثير من متخصصين التجميل، نظرًا لأنها طريقة لا تحتاج للتدخل الجراحي ولا الخضوع للتخدير، ويمكن إجرائها خلال جلسة قصيرة داخل العيادة الخارجية للطبيب، بعدها تبدأ النتائج في الظهور خلال فترة وجيزة لا تتعدى شهرين، وتكون تلك النتائج دائمة وفعالة، تسمى تلك التقنية Bella، يتم فيها حقن مادة مذيبة للدهون في منطقة أسفل الفك السفلي، تعمل تلك المادة على إذابة الدهون وتحريرها من الكيس الخلوي الذي يحويها، من ثم يقوم الجسم بامتصاصها والتخلص منها خارجه.
عملية شد الذقن
عملية شد الذقن هي الحل الجراحي للتخلص من الذقن المزدوج بطريقة جراحية، حيث يتم فيها التخلص من الدهون المتراكمة وشد الجلد المترهل في تلك المنطقة للحصول على المظهر اليافع الجذاب، وتتم تلك العملية تحت تأثير التخدير الكلي أو الموضعي حسب رأي الطبيب والحالة الصحية لمتلقي الجراحة، ويتم فيها إتباع الخطوات التالية:-
مرحلة التحضير والتخدير: يتم تعقيم منطقة الجراحة وإعطاء المريض التخدير المناسب للحالة.
الشق الجراحي: يختلف موضع إجراء الشق الجراحي عند المريض باختلاف طبيعة الذقن المزدوج، ففي حالة كان الذقن المزدوج ناتج عن ترهل في الجلد بسبب تقدم العمر، يتم إجراء الشق خلف الأذن لرفع الترهلات والتخلص من الدهون البسيطة المتراكمة، بينما في حالة زيادة الوزن وتراكم الدهون في تلك المنطقة فيتم الفتح تحت خط الفك وشفط الدهون الزائدة ومن ثم غلق الشقوق الجراحية وتضميدها.
تستغرق إجراءات العملية فترة تتراوح من ثلاث إلى أربع ساعات مالم تكن مصحوبة بعمليات تجميلية أخرى، يظل بعدها المريض في المستشفى ليتلقى الرعاية الطبية لفترة 24 ساعة تقريبًا، ثم يمكنه العودة مرة أخرى للمنزل لاستكمال مرحلة الاستشفاء، مع الحرص على تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب واتباع تعليمات الحماية من الالتهابات والعواقب الغير حميدة.
أقرأ المزيد: علاج رائحة المهبل الكريهة
تنحيف للذقن المزدوج دون جراحة غائرة
يمكن الاستغناء عن التدخل الجراحي الغائر الذي يتم خلال عملية شد الذقن المزدوج والاستعاضة عنه بإتباع طرق أخرى تجميلية تعطي نتائج مماثلة ولها آثار جانبية ومخاطر أقل، ويمكن تنحيف الذقن المزدوج دون جراحة غائرة بواحدة من تلك التقنيات التالية.
شفط دهون اللغد: تتم تلك العملية بنفس التقنيات المتبعة خلال عمليات شفط الدهون الزائدة بوجه عام لمعالجة السمنة الموضعية، وفيها يتم حقن مواد طبية تعمل على تكسير واذابة الدهون المتراكمة تحت الجلد، ومن ثم يتم شفطها خارج المنطقة باستخدام أدوات جراحية خاصة بذلك أو محقنة كبيرة.
تقنية cool Mini tm: في تلك التقنية يتم تركيب جهاز طبي معين أسفل منطقة الذقن لمدة ساعة تقريبًا لكل جلسة، يتم تحديد عدد الجلسات حسب الحالة من قبل الطبيب، بعد إزالة الجهاز يقوم الطبيب بعمل مساج للمنطقة، ويمكن رؤية النتائج الواضحة خلال فترة أقصاها شهرين من بدء العلاج.
تقنية Ultherapy : تلك التقنية تعتمد على تعريض الذقن المزدوجة إلى الموجات الفوق صوتية، التي تحفز إنتاج مادة الكولاجين في الجلد، مما يعمل بدوره على شد الترهلات التي ينتج عنها ظهور الذقن المزدوجة.
تقنية Pelleve tm: يتم الاعتماد في تلك التقنية على الأشعة اللاسلكية تحفيز إنتاج مادة الكولاجين في المنطقة وعلاج المشكلة خلال عدة جلسات.
حقن البوتكس: في حالات الذقن المزدوج الناتج عن ترهلات الجلد فيمكن الاعتماد على حقن البوتكس لشد تلك الترهلات وإخفائها بشكل مؤقت.
إلى هنا نكون انتهينا من سرد كافة الطرق التجميلية المتاحة لعلاج الذقن المزدوج والتي تشمل تنحيف الذقن المزدوج دون جراحة غائرة، وخطوات عملية شد الذقن وكيفيتها، وحقن الميزوثيرابي لعلاج الذقن المزدوج، كما أوضحنا تمارين علاج الذقن المزدوج في المنزل، نتمنى أن تكون المعلومات التي تم سردها في المقال ذات قيمة وفائدة لإجابة تساؤلاتكم عن طرق علاج الذقن المزدوج.
