جدول المحتويات
دكتورة ايناس على افضل اخصائية تغذية فى الرياض
دكتورة ايناس على اخصائية تغذية علاجية، حاصلة على شهادة الاختصاص في التغذية العلاجية من جامعة الملك سعود بالمملكة العربية السعودية ، وعلى شهادة ISSA الدولية فى specialist in sports nutrition وغيرها من الشهادات المتخصصة بالأمراض. وهي عضو في العديد من الهيئات المهنية المتخصصة في مجال التغذية. وتمارس الدكتورة ايناس على عملها حالياً في مركز رشيق للتغذية بالرياض. حيث تتمتع الدكتورة ايناس بسمعة متميزة ويحصل مراجعيها على النتائج المرجوة في وقت قصير وبخبرة تمتد 6 سنوات. كما أن سجلها حافل بأكثر من 10000 قصة نجاح من حول العالم. تؤمن الدكتورة ايناس على بأن التغذية الصحية السليمة هي أساس الصحة السليمة، وهذا الإيمان هو ما يغذي شغفها لمساعدة الآخرين على التمتع بالصحة.
تقدم الدكتورة العلاج للعديد من الحالات المختلفة، من خلال تقديم الاستشارات المتعلقة بالنظام الغذائي والتغذية العلاجية بدون حرمان. فضلاَ عن تقديم المساعدة ومد يد العون للمرضى في فقدان وضبط الوزن، ومعالجة مشاكل زيادة الوزن والبدانة . وتقديم الاستشارات للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، ومرحلة ما قبل السكري ومرضى السكري. علاوة على أنها تقدم المساعدة أنها تساعد المرضى الذين يعانون من حالات الحساسية وعدم تحمل الطعام. كما تقدم الدكتورة الاستشارات بما يخص النظام الغذائي، والتغذية الملائمة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، وفي حالات سكري الحمل.
الخدمات التي تقدمها عيادة الدكتورة ايناس على
1- نحت الجسم بدون جراحة
- نحت الجسم بدون جراحة بالتبريد
يستخدم جهاز يُسمى “الكرايو” تقنية التبريد في إزالة الدهون من الجسم بدون جراحة؛ حيث يعمل عن طريق تطبيق درجات حرارة منخفضة جداً على المنطقة المراد تنحيفها، ويتم تدمير الخلايا الدهنية في تلك المنطقة بواسطة هذا التبريد. وبعد ذلك، يتم التخلص من تلك الخلايا من خلال الجهاز اللمفاوي. وتختلف مدة الجلسة في تقنية التبريد من 30 دقيقة إلى ساعة، وبشكل عام يحتاج المريض للقيام بجلسات متعددة لتحقيق النتائج المطلوبة.
- نحت الجسم بدون جراحة بالليزر
اما بالنسبة الي تقنية الليزر هي تقنية شائعة في العديد من العمليات التجميلية، بما في ذلك نحت الجسم. تختلف هذه التقنية عن تقنية التبريد، حيث تستخدم أشعة الليزر بدلاً من درجات حرارة منخفضة لتحقيق النتائج المطلوبة. وتعمل أشعة الليزر على تسخين الخلايا الدهنية بشدة وإتلافها، وعادة ما تستغرق الجلسة حوالي 30 دقيقة، أو أكثر قليلاً حسب كل حالة. وكذلك، تحتاج هذه التقنية إلى عدة جلسات لتحقيق النتائج المطلوبة، تحديدًا حسب حالة المريض ومدى النتائج المرجوة.
- نحت الجسم بدون جراحة بالموجات فوق الصوتية
تعتبر تقنية الموجات فوق الصوتية واحدة من التقنيات الأقل تسبباً للازعاج للجلد خلال وبعد عملية النحت، حيث يكون لها تأثير لطيف على الجلد. وتعتبر فعالة بشكل خاص في التعامل مع الجيوب الدهنية التي يصعب التخلص منها بواسطة التمارين الرياضية والحمية الغذائية. وتستغرق جلسة النحت في هذه الطريقة حوالي 60 دقيقة.
تتميز العيادة ايضاً بوجود افضل التقنيات الحديثة المستخدمة فى نحت الجسم وشد الترهلات مثل:
- مميزات نحت الجسم بدون جراحة
تُعد فترة التعافي في الإجراءات غير الجراحية أقل بكثير من النحت الجراحي للجسم. وغالباً ما تكون التكلفة أقل بكثير من تكلفة العملية الجراحية. كما أن المضاعفات المرتبطة بالتخدير وغيرها من المضاعفات الجراحية بشكل عام تكون أقل بكثير في الإجراءات غير الجراحية.
ويتم عمل جميع الجلسات تحت اشراف الدكتورة ايناس على.
2- شد ترهلات الجسم بدون جراحة
طبقاً لتقارير ودراسات عديدة، تعتبر مشكلة الترهلات من أكثر المشاكل الجمالية التي تؤرق الكثيرين، وخاصة النساء، ويعتبر شد الترهلات بدون جراحة من الحلول الفعالة والآمنة للتخلص من هذه المشكلة.
في مركز رشيق للتغذية و مع الدكتورة ايناس على، يمكن الحصول على خدمات شد الترهلات بدون جراحة باستخدام تقنيات حديثة ومتطورة، مثل التدليك الليفي والترددات اللاصقة، والتي تساعد على تحسين مرونة الجلد وشد الترهلات بشكل ملحوظ.
يقدم مركز رشيق للتغذية خدمات متنوعة لجميع الأعمار والأجناس، ويتميز بفريق ذو خبرة عالية في مجالات الجمال والتغذية، كما يضم مجموعة واسعة من التقنيات الحديثة والأجهزة المتطورة لتلبية احتياجات العملاء.
- أسباب ترهل الجلد
يمكن للجلد أن يصبح رخوًا ويفقد مرونته الطبيعية بسبب فقدان الوزن بسرعة والشيخوخة والتبعية الوراثية.
1- فقدان الوزن السريع: خاصة فقدان الوزن بسرعة يؤدي إلى ترهل جلد البطن والجزء السفلي من الجسم.
2- التعرض لأشعة الشمس الزائدة: تضر الأشعة فوق البنفسجية بالجلد وتقلل من مرونته مما يؤدي إلى الترهل.
3- الشيخوخة: مع تقدم العمر يتراكم الجلد الزائد المترهل.
4- التدخين: التدخين يضر الجلد ويقلل من مرونته.
5- الجفاف: الجلد الجاف والمتفتت يصبح سريعًا مترهلا.
6- نمط حياة غير صحي: النظام الغذائي المتواضع وقلة النوم والضغط المزمن يؤدي إلى ترهل الجلد.
- مميزات شد الترهلات بدون جراحة
تتعدد المزايا التي تتيحها عملية شد الترهلات بالتقنيات غير الجراحية لتشمل ما يلي:
1- عدم الحاجة للجراحة: حيث توفر بديلاً غير جراحي لا يتطلب تخديرًا عامًا أو إجراءات جراحية.
2- فعالية عالية: تتيح التقنيات الحديثة قدرةً على تحسين مرونة الجلد والتقليل من الترهل بشكلٍ سريع وفعال.
3- عدم وجود فترة نقاهة: عكس الجراحة التجميلية التي تتطلب فترة نقاهة طويلة، يتمكن المرضى من العودة لحياتهم اليومية الطبيعية بعد الجلسة مباشرةً.
4- إجراءات غير مؤلمة: حيث لا يوجد ألم يذكر أثناء الجلسات، حيث يتم استخدام التقنيات لتحسين مظهر الجلد دون إحداث ألم أو شعور بالتوتر.
5- نتائج طبيعية: حيث توفر خيارًا جيدًا لتحسين مظهر الجلد بشكل طبيعي دون تغييرات واضحة أو غير طبيعية.
6- رفع الثقة بالنفس: يساهم شد الترهلات بهذه التقنية في تحسين مظهر الجلد ورفع الثقة بالنفس والشعور بالجمال والراحة النفسية.
7- ميزانية منخفضة التكلفة: حيث تكلفة هذه التقنية أقل بكثير من تكلفة الجراحة التجميلية، مما يجعلها خيارا مناسباً لمن يرغبون في تحسين مظهر الجلد.
إذا كنت تعاني من مشكلة الترهلات وتبحث عن حلول آمنة وفعالة للتخلص منها، فمركز رشيق للتغذية والدكتورة ايناس على هو الخيار الأمثل لك.
3- خدمات التغذية
- تتميز عيادة دكتورة إيناس علي بتقديم خدمات التغذية المتكاملة.
- يهدف فريق التغذية في العيادة إلى تقديم النصائح الغذائية الشاملة والمتخصصة لكل مريض.
- تصميم خطط التغذية لكل مريض بشكل فردي وملائم لحالته الصحية واحتياجاته الغذائية.
- يتم توفير جلسات توعية غذائية للمرضى لتعزيز الوعي الغذائي وتحسين العادات الغذائية الصحية.
- يتم تقديم الدعم والمتابعة المستمرة للمرضى للمساعدة في تحقيق أهدافهم الغذائية وتحسين صحتهم ورفاهيتهم.
تواصلي مباشرة مع الطبيبة المختصة استشيري إحدى أطبائنا المتخصصين
4- برامج التغذية
- برامج تغذية لمرضى السكر والضغط
- برامج غذائية مخصصة لسوء التغذية عند الاطفال
- برامج حمية للرياضيين ولبناء العضلات
- برامج تغذية لمرضي الغدة الدرقية ومرضي الكلى
- برامج متخصصة لعلاج النحافة ( مع قياس بجهاز الأينبودى )
تواصلي مباشرة مع الطبيبة المختصة استشيري إحدى أطبائنا المتخصصين
5- برامج تغذية مخصصة للأطفال
توجد برامج غذائية مخصصة للأطفال في عيادة الدكتورة إيناس علي، تتناسب مع متطلبات نمو الأطفال واحتياجاتهم الغذائية.
وتشمل على سبيل المثال:
1- برامج لتغذية الأطفال الرضع والأطفال دون سن الرابعة، لضمان حصولهم على العناصر الغذائية المثلى لنموهم وتطورهم بشكل سليم.
2- برامج غذائية للأطفال المصابين بالسمنة والوزن الزائد، تهدف إلى إنقاص الوزن بطريقة آمنة وبما يحافظ على نموهم الطبيعي.
3- خطط غذائية للأطفال المصابين بأمراض مزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم، بما يساعد على السيطرة على أعراض مرضهم والحد من مضاعفاته.
4- برامج تغذية للأطفال المصابين بأمراض حساسية أو أمراض هضم أو خلل في التمثيل الغذائي وغيرها.
ويمكن استشارة الدكتورة إيناس لوضع خطة غذائية مخصصة وفقًا لاحتياجات ومتطلبات طفلك.
مميزات عيادة دكتورة ايناس على
مركز رشيق للتغذية هو وجهة مثالية للحصول على الرعاية الصحية. وتتميز عيادة دكتورة ايناس على بانها مجهزة بأحدث التقنيات الطبية المتقدمة التي تساعد على تقديم خدمة طبية شاملة وفعالة لجميع المرضى بمختلف احتياجاتهم. يعمل الطاقم الطبي المؤهل وذو الخبرة الواسعة في المركز على فهم احتياجات المرضى وتلبيتها مع الاهتمام برفاهيتهم. ونتيجة لذلك، تمكن المركز من تحقيق معدلات عالية من الرضا الطبي وتحسين جودة حياة المرضى بشكل فعال.
